O PSF – Programa Saúde da Família do Sion desenvolve todas segundas e quartas-feiras, em sua sede, grupo de atividade física sob a orientação do professor Rodolfo e dos agentes comunitários de saúde.
Praticar regularmente atividade física proporciona melhoramento na circulação sanguínea, fortalece o sistema imune e ajuda a emagrecer. Isso além de outros benefícios da atividade física como aumento do metabolismo, diminuição do risco de doenças cardíacas e fortalecimento dos ossos.